あなたの中に眠っている新しい自分との向き合い方
当ジムの名前”Eureka”はギリシャ語に由来します。
何かを発見・発明したことを喜ぶときに使われました。
この由来のようにパーソナルトレーニングを通し、自分の身体と向き合い、新しい自分を発見してほしいという願いを込めて名付けました。
作業療法を用いたコンディショニング
Eurekaでは、国家資格である作業療法士の資格を持ったセラピストが、皆さまのコンディションを整えるお手伝いをします。
作業療法士とはリハビリの専門職であり、解剖学や運動学、生理学に関する知識はもちろんのこと、身体をより良くするためのケア、トレーニングに関する確かな知識・技術を持っています。
そして作業療法とは、病気やケガ、もしくは高齢や障害などによって運動機能が低下した人々に対し、運動機能の維持・改善、さらには日常生活の質の維持・向上を目的として用いられてきた運動療法です。
日常生活を長く快適に、健康に過ごすためには、今ある痛み・不調を改善させるだけでなく、そこから先も見据えた予防が大切になってきます。
Eurekaでは、そのための手段として、専門的な知識と技術を用いたケアやトレーニング、そしてピラティスを融合して行います。
こんな方におすすめ
- 普段から体力がない
- 運動をする習慣がないけど始めてみたい
- 運動はしたいけど、膝や腰の痛みが心配
- 慢性的な痛みを運動しながら取りたい
- ケガや病気のあとのリハビリや体力づくりをしたい
- 正しいトレーニングとケアの方法を知りたい
- 現役のスポーツ選手のアフターケアをしてほしい
- いつまでも若々しくいたい
健康を維持する為に
医療法人 社団 恵仁会
なぎ辻病院 理事長
小森 直之氏
NAOYUKI KOMORI
＜お祝いコメント＞
この度はエウレカコンディショニングラボのオープン、誠におめでとうございます。
昨今の健康志向の高まりとともに、日常生活の中に運動を取り入れる方が非常に多くなってきました。
これは医師という立場から見ても、生活習慣病の予防やだけでなく心筋梗塞などの虚血性心疾患、脳梗塞、大腸がんなどの発症リスクも低下させる効果が期待される為非常にうれしいことです。
ただし、必ずしもハードなトレーニングを必要とするわけではありません。
できるだけ毎日の生活の中や週に2回など習慣として無理のない範囲で運動を取り入れて頂くことが重要だと思っております。
また、現在医療機関にかかっている方でも、医師と相談しながら少しづつ身体を動かすことにより、身体機能の向上が期待できます。これは病院などで行われているリハビリと同じ考え方となります。身体の構造を理解しながら運動を行い、その後のリカバリーを適切に行えば疲労が少なく、より身体の機能がアップする健康的な身体作りが行えます。
その為にもぜひ一度は理学療法などちゃんとした知識のあるトレーナーと一緒に身体作りの基礎を学んでみてはいかがでしょうか？
皆様が今後末永く健康でお過ごし頂けることを願っております。
About Us
Eureka
conditioning lab.
〒611-0027
京都府宇治市羽拍子町84-1